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雨ばかりで何のやる気も出ない

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雨ばかりで何のやる気も出ないのサムネイル

1: 匿名 2026/07/28(火) 16:06:25
こちら東北ですが、ここ最近曇りや雨の日ばかりでどうしても気分も暗くなり、何のやる気も出てきません。
晴れたら晴れたで暑くて外にも出られませんが、やっぱり晴れの日の方が趣味のやる気も起きるしこんなに気分も暗くなりません。
無駄にスマホを触り、アプリのゲームをし、グダグダと過ごしていて嫌になってます。
この先もしばらく雨や曇りが続きます。
気分を上げる方法ありますか?

8: 匿名 2026/07/28(火) 16:08:15
>>1
長い梅雨やね

19: 匿名 2026/07/28(火) 16:10:51
>>1
同じく東北
暑すぎるのも嫌だけどじめじめ蒸し蒸しの長雨は気が滅入るよね

20: 匿名 2026/07/28(火) 16:10:53
>>1
九州。梅雨明けしてずっと35〜36度の快晴だわ。買い物に行くだけで大汗よ。そろそろ雨が恋しくなるわよ。

29: 匿名 2026/07/28(火) 16:15:36
>>20
神奈川の雷雨を分けてあげたいわ。

22: 匿名 2026/07/28(火) 16:11:21
>>1
同じく宮城も雨や曇りだけどクーラーなくても涼しいくらいで快適だけどなぁ

31: 匿名 2026/07/28(火) 16:18:13
>>1
雨多いのいいなー
東北の夏はイージーモードで羨ましい

33: 匿名 2026/07/28(火) 16:18:46
>>1
関東ですが、暑いというより痛くて外に出るのも決死の覚悟です
雨でなんとか生きてる感じ

44: 匿名 2026/07/28(火) 16:33:10
>>1
北陸で雨の日ばかりすぎて慣れた
夫は大雨警報出てるのに飲みに行く馬鹿だ

52: 匿名 2026/07/28(火) 16:39:08
>>1
同じ東北だけど他の地方の人たちは酷暑だからこっちは雨だけどこの涼しさに感謝しかない。
梅雨明けしたら絶対東北も酷暑になるから。
動けなくたってBODY FEEL
電気代かからないからいいってことにしよう

4: 匿名 2026/07/28(火) 16:07:13
昔から「晴耕雨読」という言葉がありましてな……

46: 匿名 2026/07/28(火) 16:36:20
>>4
そういう人は地震でも雪でも何かしてる

5: 匿名 2026/07/28(火) 16:07:14
晴れの日差しが強過ぎて、雨の方が安心できる

30: 匿名 2026/07/28(火) 16:17:25
>>5 今日は朝から曇り。気温も適度な暑さで快適。太陽見たくねぇ。

47: 匿名 2026/07/28(火) 16:36:45
>>30
トピ主にはナンカ申し訳ないけどもさ
雨の日は落ち着くよねぇ
気がセカセカしないと言うか、あの日差しに気持ちが負けてしまう時あるしね

9: 匿名 2026/07/28(火) 16:08:20
病んでて自殺を考えてる都内独身34歳です。
また気分を上げるには何すればいいのでしょう
私も知りたい

12: 匿名 2026/07/28(火) 16:08:42
>>9
心療内科いけ

24: 匿名 2026/07/28(火) 16:11:57
>>9
パーッと自由にはじけちゃいなよ
やりたいことや希望すること、何でもいいからどんどんやっちゃえ
都内で鬱々とするならよさげな地方都市に移住するとか、何でもいいから気分変える行動したら元気出るはず

28: 匿名 2026/07/28(火) 16:14:38
>>9
この短編集に入ってる『自殺の恐ろしさ』って作品、気が向いたら読んでみてね。

35: 匿名 2026/07/28(火) 16:23:06
>>9
私も鬱持ちなんだけど、無理してでも少し外に出て、シャワーでいいから浴びる

それだけても少し違う

11: 匿名 2026/07/28(火) 16:08:41
曇りが嫌だよね、空がグレーがかった白で

13: 匿名 2026/07/28(火) 16:09:05
こちら山口県、連日熱中症警戒アラート発令中
暑くてなんにもする気になりません

23: 匿名 2026/07/28(火) 16:11:53
>>13
私も山口!
梅雨明けてから毎日35度以上でしんどいよね😓
全然雨降らないから気温下がらないしさ

15: 匿名 2026/07/28(火) 16:09:25
むしろ出かけてますw

雨なんかに負けねぇぇぇって

16: 匿名 2026/07/28(火) 16:10:07
こちら東京、ここ数日夕方に雨が降って涼しくなるのが嬉しい
夜だけでも涼しければ凌げる。8月入ったら夜でも30℃下回らないのではないかと恐ろしくもあるけど

17: 匿名 2026/07/28(火) 16:10:46
靴下や、ハンカチやタオルしまってる引き出しの断捨離した
くたびれていてもとりあえず入れっぱなし、とかもあった

26: 匿名 2026/07/28(火) 16:13:43
今日曇ってるけど
とてもちょうどいい
今日くらいが休みの日だったらめっちゃ出かけたのに
かと言ってずっと曇りもいやだお日様は浴びたい

34: 匿名 2026/07/28(火) 16:20:57
晴れても秋晴れなら良いけど今は暑いし紫外線強い
夏は家でダラダラでいいよ
読書や映画、ハンドメイドとか

39: 匿名 2026/07/28(火) 16:29:16
今日ちょっと用があって雨の中出かけたんだけど、傘につけてたキティちゃんの目印チャームがなくなってた。100均のだけど…前に傘使った時に盗られたんだろうなぁ…ゲリラ豪雨だったし、キティちゃん盗られてるしテンション下がったわ。泥棒嫌い。

48: 匿名 2026/07/28(火) 16:36:54
>>39
傘立てに入れたらチャームを盗られたということ?
スーパー等のビニールの傘袋をくれる店で
傘袋を1枚もらってから目当ての所に行くのはどう?
私は使い捨てじゃない傘袋を買ったよ

53: 匿名 2026/07/28(火) 16:39:40
>>39
もうさ、物を失うだけでも凄くドヨンとするよね
ましてやも盗られた!と思うとなおさら
でもね、その分さ
大きなモノを失わずに済んだ!って事もある様だよ

40: 匿名 2026/07/28(火) 16:30:49
雨羨ましい
こっちはクソ暑すぎて外に植えたトマトが枯れてしもうた

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