【断捨離】物を捨てるコツ、考え

1: 匿名 2026/07/29(水) 00:43:37
転勤のため、引っ越しの準備中です。
次の家は今より狭くなるので(一人暮らし、ワンルームです)物を減らしたいのですが、「また使うかも」とか「高かったし」とか思ってしまって全然物が捨てられません!
(結局全然使わないっていうパターンです)
「もったいない」とどうしても思ってしまいます。
物を捨てられるコツや考えを教えてください!
※メルカリなどで売ったりは時間的に難しいので、捨てることしか考えてないです
次の家は今より狭くなるので(一人暮らし、ワンルームです)物を減らしたいのですが、「また使うかも」とか「高かったし」とか思ってしまって全然物が捨てられません!
(結局全然使わないっていうパターンです)
「もったいない」とどうしても思ってしまいます。
物を捨てられるコツや考えを教えてください!
※メルカリなどで売ったりは時間的に難しいので、捨てることしか考えてないです

2: 匿名 2026/07/29(水) 00:44:03
>>1
うるさいよさっさと捨てろ
うるさいよさっさと捨てろ
11: 匿名 2026/07/29(水) 00:52:15
12: 匿名 2026/07/29(水) 00:53:18
>>1
はい、物が捨てられない、人間関係を割り切れないという傾向は、占星術における魚座の性格や特徴に深く関係しています。
モノに宿った思い出や感情移入しすぎてしまい、簡単に捨てられません。「いつか使うかも」「かわいそう」「思い出深い」という気持ちが勝ります。人間関係でも「線を引く」ことが苦手で、ずるずる関係を続けてしまいます。はっきりとNOと言うのが苦手です。
乙女座の性質を意識することで、魚座の「割り切れない傾向」を改善する上で非常に効果的になります。
はい、物が捨てられない、人間関係を割り切れないという傾向は、占星術における魚座の性格や特徴に深く関係しています。
モノに宿った思い出や感情移入しすぎてしまい、簡単に捨てられません。「いつか使うかも」「かわいそう」「思い出深い」という気持ちが勝ります。人間関係でも「線を引く」ことが苦手で、ずるずる関係を続けてしまいます。はっきりとNOと言うのが苦手です。
乙女座の性質を意識することで、魚座の「割り切れない傾向」を改善する上で非常に効果的になります。
17: 匿名 2026/07/29(水) 01:39:54
>>1
結婚してすぐ介護を見据えた義父母との同居がはじまりそこそこな汚屋敷でした
同居3年目にリフォームをちらつかせて全体の8割を処分しました
当時はまだゆるゆるだったので大工さんが帰りにクリーンセンターに運んでくれて
自分たちでもコツコツ運んでそこから家族の増減もありつつもリバウンドなしです
現在、終活で家の解体とマンション購入に向けて動いているのですが1LDKで収まりそうです
主さんは1人暮らしで短期決戦とのことなので絶対量を決めるしかないですね
引っ越し先でも買う楽しみはあっていいので買ったら捨てるの鉄則は守る
転勤で慣れない土地で仕事も忙しいと思うので帰宅してほっとできるように
家具と収納と小物はとにかく最低限に、靴とバッグは傷んでいるものは最優先で捨てる
インナーと靴下と寝具も同じく、服はその土地に合わせて取捨選択を
頑張ってください!
結婚してすぐ介護を見据えた義父母との同居がはじまりそこそこな汚屋敷でした
同居3年目にリフォームをちらつかせて全体の8割を処分しました
当時はまだゆるゆるだったので大工さんが帰りにクリーンセンターに運んでくれて
自分たちでもコツコツ運んでそこから家族の増減もありつつもリバウンドなしです
現在、終活で家の解体とマンション購入に向けて動いているのですが1LDKで収まりそうです
主さんは1人暮らしで短期決戦とのことなので絶対量を決めるしかないですね
引っ越し先でも買う楽しみはあっていいので買ったら捨てるの鉄則は守る
転勤で慣れない土地で仕事も忙しいと思うので帰宅してほっとできるように
家具と収納と小物はとにかく最低限に、靴とバッグは傷んでいるものは最優先で捨てる
インナーと靴下と寝具も同じく、服はその土地に合わせて取捨選択を
頑張ってください!
33: 匿名 2026/07/29(水) 05:46:17
>>17
そうそう。捨てるのはどれかではなく、旅行に行く感覚で最低限必要な絶対量を先に決めるのが良いですよね。
靴下や下着は5セット、靴やバッグはサイズや用途違いで全部で5個、トップスは冬用◯枚、夏用◯枚(地域や職種による)、…みたいに。なるべく備え付けの収納に入りそうな分だけ。
それから所有物を見て選手権やって数に入らなかったら捨てる。
そうそう。捨てるのはどれかではなく、旅行に行く感覚で最低限必要な絶対量を先に決めるのが良いですよね。
靴下や下着は5セット、靴やバッグはサイズや用途違いで全部で5個、トップスは冬用◯枚、夏用◯枚(地域や職種による)、…みたいに。なるべく備え付けの収納に入りそうな分だけ。
それから所有物を見て選手権やって数に入らなかったら捨てる。
25: 匿名 2026/07/29(水) 03:06:04
>>1
45Lのゴミ袋を一袋で良いからパンパンにさせるのを目標に捨ててみる。
45Lのゴミ袋を一袋で良いからパンパンにさせるのを目標に捨ててみる。
28: 匿名 2026/07/29(水) 03:53:53
>>25
これやってみるとゲーム感覚で意外とはかどるんだよね
これやってみるとゲーム感覚で意外とはかどるんだよね
26: 匿名 2026/07/29(水) 03:49:46
>>1
10年着ていない服はもう着ることはないと思え
10年着ていない服はもう着ることはないと思え
29: 匿名 2026/07/29(水) 04:12:47
41: 匿名 2026/07/29(水) 07:25:18
>>1
今使ってる古いけど使いやすいとかあまり気に入ってないけどまだ使えるからとかの間に合わせなモノを捨てるか、いつも頭にあるけど使わずに大事に取ってある高かったモノを捨てるかどっちかしかないよね
今使ってる古いけど使いやすいとかあまり気に入ってないけどまだ使えるからとかの間に合わせなモノを捨てるか、いつも頭にあるけど使わずに大事に取ってある高かったモノを捨てるかどっちかしかないよね
6: 匿名 2026/07/29(水) 00:44:56
チャリティーショップ近くにないかな?
その時間もないならアレだけど
私は寄付してるよー
罪悪感もないからおすすめ
その時間もないならアレだけど
私は寄付してるよー
罪悪感もないからおすすめ
7: 匿名 2026/07/29(水) 00:45:39
とりあえずゴミ袋に詰め込んどいて、1ヶ月開けなければそのまま捨てる
8: 匿名 2026/07/29(水) 00:46:40
手に取ってときめかない物は捨てる
30: 匿名 2026/07/29(水) 05:00:31
32: 匿名 2026/07/29(水) 05:09:12
10: 匿名 2026/07/29(水) 00:48:20
必要になったらまた買えばいっかーと思って捨てる。
不思議と必要になったらその分のお金が入ってくる
不思議と必要になったらその分のお金が入ってくる
13: 匿名 2026/07/29(水) 00:58:46
私は衣類とかは、わざとハサミで目立つとこをカットして使えないようにして捨ててます。迷いがあるといつまでも処分できないので
14: 匿名 2026/07/29(水) 01:19:56
プチプラばかり買うようになったら、心置きなく捨てられるようになった
高いコートはまだ捨てられないけどもう買わない
高いコートはまだ捨てられないけどもう買わない
15: 匿名 2026/07/29(水) 01:22:33
物にとっても、うちで使われずにいるより、誰かに使ってもらった方が嬉しいだろうなと思って、使わなくなったものはバンバンジモティで無料でお譲りしてる。
16: 匿名 2026/07/29(水) 01:26:04
21: 匿名 2026/07/29(水) 01:55:38
>>16
基本はマンションのエントランスに置いて、非対面で持ち帰ってもらってる。家具とかは、玄関まで来てもらって何回かお譲りしたけどみんないい人だった。
評価が「悪い」がついている人は避けた方がいいかも。
基本はマンションのエントランスに置いて、非対面で持ち帰ってもらってる。家具とかは、玄関まで来てもらって何回かお譲りしたけどみんないい人だった。
評価が「悪い」がついている人は避けた方がいいかも。
37: 匿名 2026/07/29(水) 06:06:43
>>21
その非対面のやり方いいね!
その非対面のやり方いいね!
22: 匿名 2026/07/29(水) 02:04:45
ファッションは好みのベースはあっても
年齢とか考えによって微妙に変わっていくものだから
今楽しめる物ってことに全振りしていいと思う
私も冬のアウターとかバッグにしても
昔はウールの重い素敵なコートと思い革のショルダーでパンプスで通勤していて
帰宅したらブラシでメンテナンスしていたけど
今はアウトドアブランドの軽くて薄いダウンにグレゴリーとかのリュックとスニーカーになった
昔持っていたものは一生ものかもしれないけど一生は着ないんだよね
年齢とか考えによって微妙に変わっていくものだから
今楽しめる物ってことに全振りしていいと思う
私も冬のアウターとかバッグにしても
昔はウールの重い素敵なコートと思い革のショルダーでパンプスで通勤していて
帰宅したらブラシでメンテナンスしていたけど
今はアウトドアブランドの軽くて薄いダウンにグレゴリーとかのリュックとスニーカーになった
昔持っていたものは一生ものかもしれないけど一生は着ないんだよね
24: 匿名 2026/07/29(水) 02:48:43
また使うかもってのは結局使わないんだよね
31: 匿名 2026/07/29(水) 05:08:34
「まだ使える」ではなく「今後つかうかどうか」で判断する
これで大量に捨てたし、自分の買い物の失敗を認めて大反省した
これで大量に捨てたし、自分の買い物の失敗を認めて大反省した
34: 匿名 2026/07/29(水) 05:48:09
何の考えず、直感でとりあえずゴミ袋にバンバン入れる
分別は後から
軍手をしながらだと怪我せずにすむ
分別は後から
軍手をしながらだと怪我せずにすむ
39: 匿名 2026/07/29(水) 06:49:40
必要になったら買えばいい
って考えにならないと捨てられないよ
って考えにならないと捨てられないよ
40: 匿名 2026/07/29(水) 07:15:44
子供の転勤で急だったのでお願いされて手伝いに行った
ワンルームからワンルームなので荷造りも楽なようで物は案外多かった
前の転勤から一度も開けてないダンボール箱があって何故開けてないのか聞くと
迷ってそのまま持って来たが結局使わずに二年も過ぎたそう
燃えないゴミもあり処分に間に合わずそのまま持って行った
その後引越し先で処分したが、断捨離するなら引越しのギリギリじゃなくてもっと前から習慣的に不用品は捨てる癖をつけた方がいい
部屋も広くなるし物が探しやすい
ワンルームからワンルームなので荷造りも楽なようで物は案外多かった
前の転勤から一度も開けてないダンボール箱があって何故開けてないのか聞くと
迷ってそのまま持って来たが結局使わずに二年も過ぎたそう
燃えないゴミもあり処分に間に合わずそのまま持って行った
その後引越し先で処分したが、断捨離するなら引越しのギリギリじゃなくてもっと前から習慣的に不用品は捨てる癖をつけた方がいい
部屋も広くなるし物が探しやすい
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