ガールズまとめ速報のヘッダー画像

【アラフォー以降】目の不調

1 0 0
【アラフォー以降】目の不調のサムネイル

1: 匿名 2026/07/29(水) 09:50:29
若い頃から視力は良くメガネとは無縁の生活でしたが、目自体は疲れやすかったりアレルギー性結膜炎やドライアイなど不調続きでした。パソコンやスマホで目を酷使し続け、30代後半で老眼が始まってると言われました。
そこから徐々に老眼が進んでいき、スマホも腕を伸ばして遠くにやらないと文字が見えなくなり不便さを感じていましたが、40代半ばで一気に見えづらくなり、メガネがないと近くが見えなくなりました。ちなみに遠視なんだそうです。
職場で話したら、白内障なんじゃない?と言われて驚いたのですが、明らかに視界がモヤがかかったようになってるわけではなくても白内障の場合もあるのでしょうか。白内障は高齢者のイメージですが、若くてもなるものだと知りました。
近いうちに眼科に行こうと思いますが、例え老眼が一気に進行しただけだとしてもかなりの不便さを感じています。
アラフォー以降の皆さん、目の状態どうですか?

2: 匿名 2026/07/29(水) 09:52:10
>>1
私も30代後半ですがモヤがかかったりはしてないし、スマホ1日7時間とか触ってる時あるけど、そんなに変わらないです。眼科行った方がいいかもね

23: 匿名 2026/07/29(水) 10:02:12
>>1
40後半です
老眼がじわじわ来ているなと思っていたら、ここ1、2ヶ月で細かい字は老眼鏡を使わないと見えなくなりました
最近はなぜか少し落ち着いて、眼鏡無しでも見えるようになりました
天気や、明るさに影響を受けがちなようです
モヤはかかっていないけど、検査した方が良いんですかね

26: 匿名 2026/07/29(水) 10:11:39
>>1
近視で、ずっとプールの中で目を開けたみたいな視界だった。最近コンタクトしてても視界がボヤボヤするから、眼科いって老眼の検査?みたいのしてもらったけど、視力が悪いだけで老眼じゃないって言われた。
でも老眼な気がするんだよね。次は違う眼科に行くつもり。

28: 匿名 2026/07/29(水) 10:14:06
>>1
白内障ではないと思う。
ただの老眼。
視力が良い人ほど老眼は早く来るよ。

30: 匿名 2026/07/29(水) 10:16:41
>>1
私も去年右肩の手術後、右腕が使えないため左手スマホ漬け生活になってしまい、物凄く近視が進みました。
花粉症の薬を貰いに眼科に行ったところ、右目が白内障と判明。
近視はそのせいだそうです。
前年行った時は徴候もなかったのに…
白くなるとかでなくても白内障はあります。
まだなってない人は、ブルーライトカットフィルムを貼ると効果あるそうなのでオススメです。

33: 匿名 2026/07/29(水) 10:28:01
>>1
40後半ですがドライアイが凄い
白目の血管も切れやすくなり困る
もちろん老眼

3: 匿名 2026/07/29(水) 09:52:20
今年40になりましたが去年の暮れから近くが見にくくなりました

5: 匿名 2026/07/29(水) 09:52:27
パソコン画面見てるとピント合わないことが増えてきた。

8: 匿名 2026/07/29(水) 09:53:16
PCで仕事
最近老眼で本が読みにくくなってきたけど
老眼鏡を使うとさらに進んでしまいそうなので使わずに頑張ってる

9: 匿名 2026/07/29(水) 09:53:54
アラフォー、軽い白内障だと言われたよ
定期的に眼科に通う羽目になってしまった

12: 匿名 2026/07/29(水) 09:55:33
仕事はちゃんとメガネするから問題ないけど ガルとかは裸眼で見るから ここ一年で急に見間違え増えた

13: 匿名 2026/07/29(水) 09:56:15
視力も落ちたうえに老眼…最近は白い紙とか白い壁紙の部屋が眩しく感じる…悲しい

15: 匿名 2026/07/29(水) 09:56:53
40代後半で目めちゃくちゃ悪くなった
老眼と乱視
健康診断でE判定で
その後眼科行ったけど病気ではないと言われたけど
不自由だね

17: 匿名 2026/07/29(水) 09:58:09
老眼で見えにくくなってきた
ピントが合いにくくてボヤけたり霞んだり
日中もだけど夕方以降が特に酷い

19: 匿名 2026/07/29(水) 09:58:53
30代後半までは両目1.5で目が良かったけど一気に老眼が進んで100均の老眼鏡をかけないと8と3も危ういし本も読めない。でも必要な時だけ眼鏡をかければ何も問題ないから眼科も行ってない。PC使う会社員だし中年だからあるでしょーねぐらいの気持ち

20: 匿名 2026/07/29(水) 09:59:14
ちょいちょい不調ある
目が疲れやすい、飛蚊症、夕方に自転車とか乗ると少し怖い。
眼科行ったけど、乾燥が酷いと言われた。
1日に数回目薬をさし、気休めに冷凍のブルベリー毎日食べてます

22: 匿名 2026/07/29(水) 10:01:46
10代前半から近視、20代でドライアイになり30代後半で老眼46歳の今現在進行中、普段は近視の眼鏡をしてるので老眼は眼鏡をとったら見える

25: 匿名 2026/07/29(水) 10:10:32
45歳。
去年の健康診断で視力測ったら、今まで両目とも1.0以上だったのが0.7と0.4とかになっててビックリ…と思ってたら、今度は近くの物もピントを合わせづらくなってきた。
老眼の初期症状として近視になるってあるんだろうか?
ちなみに眼科では視力以外の各検査異常なし。

27: 匿名 2026/07/29(水) 10:11:41
38歳、アプリで漫画を読む時に文字が小さすぎて拡大しなきゃ読めなくなってきた。老眼が始まったらしい

34: 匿名 2026/07/29(水) 10:29:35
飛蚊症がひどくなってきた。

37: 匿名 2026/07/29(水) 10:32:40
視力がいい人の方が老眼になりやすいですよね。私の父も若い頃から視力2,0だったらしいのですが、38歳で老眼になったらしいです。勤め先のアラ還の先輩も視力良かったけど40前に老眼になったらしい。

38: 匿名 2026/07/29(水) 10:39:16
47歳だけど、40代に入ってから老眼の症状が出てる
細かい字が読みにくい
だから老眼鏡ではなくルーペ使ってる

40: 匿名 2026/07/29(水) 11:04:08
近視でメガネしてるけどメガネかけてると近くが見えなくて外すとよく見える
スマホ見る時はメガネ無しの方が見やすいけど普段はメガネかけてないと見えづらくて不便なんだよね

42: 匿名 2026/07/29(水) 11:06:02
ちょっと怪しいなと思っていたけど、リップの品番が見にくくてやはり老眼か、と自覚した。少し離したら見えるしw

https://shikutoku.me/

トップページへ戻る

最新コメント

Kotoria Bloggers Wanted

あなたのブログも、Kotoriaではじめませんか?

日記、レビュー、創作、まとめ、公式のお知らせまで。自分のペースで書けるブログを無料で作れます。