【7月26日は何の日?】🥢土用の丑の日👻幽霊の日🛁夏風呂の日
ここは面白い(* ´艸`)クスクス
🥢土用の丑の日🥢
📌由来
「土用」は季節の変わり目
(立春・立夏・立秋・立冬)の
前約18日間を指し、「丑の日」は
十二支で数えた日のことです。
夏の土用の丑の日に
うなぎを食べる習慣は、
江戸時代に平賀源内が考えた宣伝が
きっかけになったという説が
広く知られています。
💡豆知識
うなぎにはビタミンA・B群・D・Eや
DHA、EPAなどが豊富で、昔から
夏バテ予防のスタミナ食として
親しまれてきました。
🤔雑学
土用の丑の日は、
年によって1回だけでなく
2回あることもあります。
また、「う」の付く食べ物なら
縁起が良いとされ、うどん・梅干し
瓜(うり)などを食べる地域もあります。
👻幽霊の日👻
📌由来
1825年(文政8年)7月26日、
歌舞伎『東海道四谷怪談』が
江戸・中村座で初演されたことに由来します。
日本を代表する怪談として
現在まで語り継がれています。
💡豆知識
白い着物・長い黒髪・三角巾という、
日本人が思い浮かべる
「幽霊」の姿は、『四谷怪談』などの
歌舞伎の演出によって
広まったといわれています。
🤔雑学
四谷怪談のお岩さんは
実在の人物ではなく創作ですが、
東京都新宿区には
「於岩稲荷田宮神社」など、
お岩さんゆかりの地として
知られる場所が今も残っています。
🛁夏風呂の日🛁
📌由来
「な(7)つ(2)ふ(2)ろ(6)」の
語呂合わせから制定された記念日です。
暑い夏でも湯船に浸かり、
健康維持や疲労回復に役立てて
もらうことを目的としています。
💡豆知識
夏はシャワーだけで済ませがちですが、
38~40℃程度のぬるめのお湯に
10~15分浸かると、自律神経が
整いやすくなり、リラックス効果や
睡眠の質の向上が期待できます。
🤔雑学
夏でも入浴すると汗と一緒に
体内の熱を放出しやすくなるため、
お風呂上がりは意外と涼しく
感じることがあります。
入浴後はしっかり
水分補給をするのがおすすめです。
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